Por que devo escolher praticar o Método Pilates Original como atividade física?

É fato que em algum momento da vida teremos que escolher alguma atividade física para praticar. Seja por recomendação médica, por lesão, por estilo de vida ou para pagar alguma promessa, a dúvida sobre qual atividade física escolher sempre acaba surgindo. Nem todo mundo gosta de caminhada, nem todo mundo pode praticar corrida, nem todo …